Torna

Pilates – idősebbek is elkezdhetik!

Ha valaki nem szeretne idő előtt megöregedni, nem akarja, hogy a fiatal éveivel együtt az energiája, tartása, munkabírása, életereje, aktivitása, testi és szellemi teljesítőképessége is tovaszálljon, tudatosan tennie kell ezért....

Pilates – idősebbek is elkezdhetik!

Ha valaki nem szeretne idő előtt megöregedni, nem akarja, hogy a fiatal éveivel együtt az energiája, tartása, munkabírása, életereje, aktivitása, testi és szellemi teljesítőképessége is tovaszálljon, tudatosan tennie kell ezért....

Szerepeltem a KARC FM-ben!

Nemrég a Spájz műsor vendége voltam a Karc FM-en, ahol Farkas Beatrix-szal a mélyizom torna titkairól, előnyeiről és fontosságáról beszélgettünk, végig véve a CALLANETICS-et, a PILATES-t és a BODYART-ot is....

Szerepeltem a KARC FM-ben!

Nemrég a Spájz műsor vendége voltam a Karc FM-en, ahol Farkas Beatrix-szal a mélyizom torna titkairól, előnyeiről és fontosságáról beszélgettünk, végig véve a CALLANETICS-et, a PILATES-t és a BODYART-ot is....

Test, lélek és szellem egyesítése a Bodyart moz...

Sokan azt mondják, hogy testünk egy festővászon, amelyre mi magunk festhetjük meg az életünket. Nos, a Bodyart mozgásforma éppen ezt a koncepciót hozza létre az edzőteremben vagy a táncteremben. De...

Test, lélek és szellem egyesítése a Bodyart moz...

Sokan azt mondják, hogy testünk egy festővászon, amelyre mi magunk festhetjük meg az életünket. Nos, a Bodyart mozgásforma éppen ezt a koncepciót hozza létre az edzőteremben vagy a táncteremben. De...