"A test-lélek-szellem egysége, önmagunk és a világ harmóniája"

Bemutatkozás

Női mozgásstúdiónkat 2000 novemberében nyitottuk meg a belváros közepén. Célunk az volt, hogy hölgyvendégeink családias környezetben, kortól függetlenül, gátlásaikat levetkőzve sajátítsák el a szelíd mozgás alapjait. Balettos múlttal rendelkezve arra törekszünk, hogy a hozzánk fordulóknak segítsük az alakformálásban, a jó közérzet kialakításában és az optimális testsúly elérésében, megtartásában. A világ Pilates és Callanetics oktatóinak 80%-a táncos múlttal rendelkezik, ennek okán is választottuk ezen mozgásformák tanítását. Közel 20 éve foglalkozunk tornaoktatással. 60 m2-es, padlószőnyeges, világos termünket úgy alakítottuk ki, hogy maximálisan szolgálja a tornázók igényeit:

  • A falakat végig tükrök, és balettrudak fedik, amelyek segítenek a mozgás kontrolálásában és koordinálásában.
  • A gyakorlatok elsajátításához különbözõ erősségû gumiszalagok, 1 kg-os súlyzók és labdák szolgálnak segítségül.
  • Gondosan kiválasztott, különböző stílusú zenét használunk különbözõ stílusú tornáinkhoz.
  • Jó közérzetük eléréséhez vendégeinknek kényelmes ruházatra és zoknira (cipő nélkül) van szükségük.
  • Stúdiónk zárható szekrényekkel és zuhanyzós fürdővel van felszerelve.

Sok szeretettel várjuk hétfőtől-szombatig minden tornázni vágyó hölgy jelentkezését – korra, súlyra, testfelépítésre való tekintet nélkül!

Juhász Adrien és Juhász Nóra

Juhász Adrien és Juhász Nóra

Juhász Adrien, Juhász Nóra

Tovább olvasás

Friss híreink

december 1, 2015 |

Ünnepi nyitva tartás

Kedves Lányok! Az ünnepek alatt az alábbi, megváltozott rendben tartjuk óráinkat: December 21. hétfő 14:30: Body...

október 16, 2015 |

Óráink október 23-án és 24-én

Kedves Lányok! Tájékoztatunk benneteket, hogy október 23-án zárva tartunk, viszont október 24-én, szombaton a...

szeptember 28, 2015 |

Őszi Pilates, Callanetics, Body Art

Kedves Lányok! Többen kérdeztétek, hogy lesz-e valamilyen változás az órarendben az ősz folyamán. Nos, nem...

Tovább olvasás