"A test-lélek-szellem egysége, önmagunk és a világ harmóniája"

Bemutatkozás

Női mozgásstúdiónkat 2000 novemberében nyitottuk meg a belváros közepén. Célunk az volt, hogy hölgyvendégeink családias környezetben, kortól függetlenül, gátlásaikat levetkőzve sajátítsák el a szelíd mozgás alapjait. Balettos múlttal rendelkezve arra törekszünk, hogy a hozzánk fordulóknak segítsük az alakformálásban, a jó közérzet kialakításában és az optimális testsúly elérésében, megtartásában. A világ Pilates és Callanetics oktatóinak 80%-a táncos múlttal rendelkezik, ennek okán is választottuk ezen mozgásformák tanítását. Közel 20 éve foglalkozunk tornaoktatással. 60 m2-es, padlószőnyeges, világos termünket úgy alakítottuk ki, hogy maximálisan szolgálja a tornázók igényeit:

  • A falakat végig tükrök, és balettrudak fedik, amelyek segítenek a mozgás kontrolálásában és koordinálásában.
  • A gyakorlatok elsajátításához különbözõ erősségû gumiszalagok, 1 kg-os súlyzók és labdák szolgálnak segítségül.
  • Gondosan kiválasztott, különböző stílusú zenét használunk különbözõ stílusú tornáinkhoz.
  • Jó közérzetük eléréséhez vendégeinknek kényelmes ruházatra és zoknira (cipő nélkül) van szükségük.
  • Stúdiónk zárható szekrényekkel és zuhanyzós fürdővel van felszerelve.

Sok szeretettel várjuk hétfőtől-szombatig minden tornázni vágyó hölgy jelentkezését – korra, súlyra, testfelépítésre való tekintet nélkül!

Juhász Adrien, Juhász Nóra

Juhász Adrien és Juhász Nóra

Juhász Adrien és Juhász Nóra

Tovább olvasás

Friss híreink

szeptember 11, 2014 |

Ajánlási kedvezmény akció!

Szeretnél segíteni barátaidnak, ismerőseidnek, hogy lefogyjanak – szépüljenek – egészségesebbek legyenek?...

augusztus 29, 2014 |

Szeptember 3-ától ismét bővített órarend!

Kedves Lányok! Szeptember 3-ától visszatérünk a bővített órarendre, azaz szerdán délelőtt újból lesznek órák és...

augusztus 24, 2014 |

Augusztus 25-től délutáni órák!

Augusztus 25-től ismét a megszokott órarend szerint – délelőtt és délután – várjuk az...

Tovább olvasás