Pilates
  • Kezdőlap
  • Szolgáltatásaink
    • Pilates
      • 5 tipp, hogyan kezdd el a Pilatest
      • Kinek ajánlott a Pilates?
      • A Pilates-torna előnyei
      • Pilates története
      • Pilates-elvek
      • Pilates vagy jóga?
      • Milyen gyakran végezzünk Pilates-gyakorlatokat?
      • Egy hatékony hasizom erősítő Pilates-gyakorlat
      • Újabb érv a Pilates mellett
      • Pilates – idősebbek is elkezdhetik
      • Hollywood és a Pilates
      • Pilates szülés után
      • 10 érv a Pilates mellett
      • A Pilates-gyakorlatok jótékony hatásai
      • A Pilates mint gerinctorna
      • Pilates, Callanetics szülés után
    • Callanetics
      • Callanetics gyakorlatok
    • bodyART
      • bodyART ® edzés
      • bodyART ® – fedezd fel a mozgás művészetét!
  • Órarend
  • Árak
  • Cikkek
    • Tanácsok a gerinc megkímélésére
    • Mire jó a gerinctorna?
    • A levezetés és a nyújtás
    • A koleszterin
    • A testmozgásról
    • Testsúlykontroll
    • Kismama torna
    • 4+1 tipp a gerinc védelméért
    • Pilates fogyás
    • Pilates változó korban
  • Rólunk
    • Képgaléria
    • Rólunk írták
  • Kapcsolat
Navigáció
Kezdőlap » Cikkek

Cikkek

 Tanácsok a gerinc megkímélésére

Mire jó a gerinctorna?

A levezetés és a nyújtás

A koleszterin

A testmozgásról

Testsúlykontroll

Vendégeink mondták

 

 

FacebookTwitterGoogle+Share

Módszertanaink

  • bodyART
  • Callanetics
  • Pilates

Új híreink

  • Órarend változás
  • Délelőtti órák februárban
  • November 29.
  • November 1-4.
  • Nyitva tartás a hosszú hétvégén

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress